“Hace una década y media toqué fondo –relata en charla exclusiva con LA NACION–. Estuve a punto de echar por la borda casi todo lo valioso que tenía en mi vida. Mis niveles de ansiedad eran tan extremos que me era imposible levantarme de la cama”. Nació en Misssouri en 1968. Se recibió de abogada en el Boston College y encaró una exitosa carrera en diferentes estudios, hasta que recaló en CNN como asesora legal. En ese tiempo estalló todo su pasado bajo la presión de los conflictos a cargo. Emergieron sus diagnósticos de dislexia y de TDAH (trastorno por déficit de atención e hiperactividad).
El método de los 5 segundos que propone Mel Robbins, abogada y conferencista norteamericana, es una acción simple que hay que convertir en rutina para lograr cambios
Te lo cuento en mi última #entrevista para #Bienestar de @lanacion
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